Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Quinoa cocida
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
200 gramo
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g quinoa en grano
  • 500 g agua
  • 1 cdita sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 200 gramo

Νάτριο 2341.5 mg
Πρωτεΐνη 26.6 g
Θερμίδες 3163 kJ / 756 kcal
Λιπαρά 11.2 g
Φυτικές ίνες 13.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 128.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Regreso a lo básico 28 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Atole de mazapan con chocolate

4.2(12)

25 λεπτ.

Tamales de chicharrón en salsa verde

4.2(10)

3ωρ.

Macarrones con merengue francés

4.5(21)

1ωρ. 30 λεπτ.

Masa para empanadas

4.0(33)

15 λεπτ.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(41)

15 λεπτ.

Masa madre de manzana y trigo

Καμία βαθμολογία

Masa madre de centeno

Καμία βαθμολογία

Masa madre en polvo

5.0(1)

24ωρ. 10 λεπτ.

Cocción de pasta alternativa

5.0(1)

20 λεπτ.

Omelette de brocoli

3.7(3)

35 λεπτ.

Caldo de verduras concentrado

5.0(2)

4ωρ. 15 λεπτ.

Caldo de huesos

3.0(5)

1ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων