Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Quinoa cocida
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
200 gramo
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g quinoa en grano
  • 500 g agua
  • 1 cdita sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 200 gramo

Νάτριο 2341.5 mg
Πρωτεΐνη 26.6 g
Θερμίδες 3163 kJ / 756 kcal
Λιπαρά 11.2 g
Φυτικές ίνες 13.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 128.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Regreso a lo básico 28 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Macarrones con merengue francés

4.5(21)

1ωρ. 30 λεπτ.

Ensalada de pollo con manzana y apio

4.0(2)

30 λεπτ.

Salsa Aurora (Bechamel con jitomate) TM6

4.8(11)

15 λεπτ.

Conchas de pueblo con nata y mermelada

4.3(41)

50 λεπτ.

Avena con plátano y miel

4.7(11)

10 λεπτ.

Tamales de chicharrón en salsa verde

4.2(10)

3ωρ.

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

4.6(25)

30 λεπτ.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(41)

15 λεπτ.

Masa madre de manzana y trigo

Καμία βαθμολογία

Masa madre de centeno

Καμία βαθμολογία

Masa madre en polvo

Καμία βαθμολογία

Cocción de pasta alternativa

5.0(1)

20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων