Twarożek z suszonymi pomidorami

 
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
350 g

Υλικά

  • 80 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 5 g liści bazylii, świeżych
  • 10 g oleju z zalewy z suszonych pomidorów
    10 g oliwy z oliwek
  • 250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 358.9 mg
Πρωτεΐνη 11.3 g
Θερμίδες 654.5 kJ / 156.4 kcal
Λιπαρά 6.6 g
Φυτικές ίνες 2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g
Υδατάνθρακες 15.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων