Bebida de avena con dátiles

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1500 gramo

Υλικά

50 g de dátil sin carozo
1500 g agua mineral
30 g copo de avena
1 cucharadita aceite de girasol
1 cucharadita esencia de vainilla
1 pellizco sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 gramo

Νάτριο 13.9 mg

Πρωτεΐνη 0.4 g

Θερμίδες 85 kJ / 20 kcal

Λιπαρά 0.4 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 3.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Únicos 24 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sangría de cava y frutas

15min

Pisco sour

10min

Limonada

5min

Agua de avena sin lácteos

10min

Refresco de limón

5min

Mojito de maracuyá sin alcohol

10min

Infusión de canela

45min

Chocolate santafereño

10min

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

5min

Zumo de kiwi, espinacas y naranja

15min

Batido de fresas

5min

Smoothie de melón y kiwi

5min

Εμφάνιση όλων