Bebida de avena con dátiles

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1500 gramo

Υλικά

50 g de dátil sin carozo
1500 g agua mineral
30 g copo de avena
1 cucharadita aceite de girasol
1 cucharadita esencia de vainilla
1 pellizco sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 gramo

Νάτριο 13.9 mg

Πρωτεΐνη 0.4 g

Θερμίδες 85 kJ / 20 kcal

Λιπαρά 0.4 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 3.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Únicos 24 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limonada

5 λεπτ.

Atole de canela

35 λεπτ.

Smoothie de manzana y naranja

5 λεπτ.

Frappe de mazapan con café

15 λεπτ.

Batido energizante

10 λεπτ.

Piña-mango colada

5 λεπτ.

Mocktail de melón y piña

5 λεπτ.

Limonada con jengibre y miel

5 λεπτ.

Smoothie de uva, piña y espinacas

5 λεπτ.

Smoothie

5 λεπτ.

Morir soñando

5 λεπτ.

Batido verde con espinacas

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων