Jugo para fortalecer tus defensas (Postparto)

Jugo para fortalecer tus defensas (Postparto)

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 porción

Υλικά

500 g de agua
2 cdita de miel (opcional)
1 pieza de toronja roja pelada y cortadas en cuartos

1 pieza de naranja, pelada y cortada en cuartos
160 g de betabel . pelado y cortado en trozos (2-3 cm)
100 g de zanahoria pelada y cortada en cuartos
30 g de semillas de ajonjolí
2 - 3 centimetro de jengibre pelado

1 - 2 cdita de jengibre en polvo
1 - 2 cdita de cúrcuma en polvo
100 g cubito de hielo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porción

Νάτριο 224.8 mg

Πρωτεΐνη 11.5 g

Θερμίδες 1898.3 kJ / 453.7 kcal

Λιπαρά 15.9 g

Φυτικές ίνες 16.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 75.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dulce renacer 7 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

10 λεπτ.

Detox verde

10 λεπτ.

Chilate

20 λεπτ.

Infusión de manzanilla con menta

25 λεπτ.

Bebida de soja

45 λεπτ.

Ponche

40 λεπτ.

Smoothie de verano

5 λεπτ.

Jugo verde primaveral

10 λεπτ.

Bebida de cocoa con linaza (Postparto)

5 λεπτ.

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

10 λεπτ.

Inmune

10 λεπτ.

Smoothie hidratante

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων