Gyros veloci con tzatziki

Gyros veloci con tzatziki

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

Miscela di spezie per gyros

10 g di chili in polvere
10 g di coriandolo, in polvere
5 g di paprica (dolce o piccante)
10 g di cumino in polvere
5 g di aglio in polvere
3 g di prezzemolo secco
1 g di origano, secco
2 g di timo secco
1 cucchiaino di cannella in polvere
1 cucchiaino di sale

Tzatziki

1 spicchio di aglio
100 g di cetrioli privati dei semi e tagliati a pezzi (2-3 cm)
250 g di panna acida
¼ di cucchiaino di sale
½ cucchiaino di erbe aromatiche miste, secche (ad es. aneto, menta, origano)

Gyros di maiale

400 g di bocconcini di carne di maiale
80 g di olio vegetale
60 g di cipolla dimezzata, poi tagliata a fette sottili (5 mm)
pane per pita o pane tipo focaccia, caldo, da servire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1400 mg

Πρωτεΐνη 34.7 g

Θερμίδες 3223 kJ / 767.4 kcal

Λιπαρά 47.8 g

Φυτικές ίνες 7.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 48.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cucina veloce per il pranzo 7 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pollo con riso alle zucchine e carote

45 λεπτ.

Stufato di pollo alla senape

40 λεπτ.

Spezzatino di manzo con patate

1ωρ. 10 λεπτ.

Risotto al ragù

45 λεπτ.

Spiedini kebab di pollo con salsa tahini e pane piatto

1ωρ.

Burger con spicchi di patate e maionese all’aglio

1ωρ. 20 λεπτ.

Caserecce con cime di rapa e salsiccia

50 λεπτ.

Pollo mediterraneo con riso

Καμία βαθμολογία

Ramen al curry rosso con pollo

40 λεπτ.

Döner kebab di carne di manzo

50 λεπτ.

Low Meat Peperoni ripieni messicani

45 λεπτ.

Low Meat Spaghetti alla bolognese

1ωρ.

Εμφάνιση όλων