Kimchi Tofu Suppe

5.0 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehen
2
Sonnenblumenöl
20 g
Zwiebeln in feine Scheiben geschnitten
100 g
Wasser
600 g
Kimchi
200 g
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
1
Gochujang (koreanische Chilipaste)
60 g
Zucker
½ TL
Seidentofu in Würfel geschnitten (2 cm)
500 g
500 g Tofu, in Würfel geschnitten (2 cm)
Korianderblätter, frisch
2 Zweigchen
Chili, frisch in Scheiben geschnitten, zum Garnieren
1 Stück

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 Portionen

Νάτριο 2885.3 mg

Πρωτεΐνη 53.2 g

Θερμίδες 3199.4 kJ / 764.7 kcal

Λιπαρά 45 g

Φυτικές ίνες 16.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.3 g

Υδατάνθρακες 50.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Asiatische Suppen 7 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen

50 λεπτ.

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35 λεπτ.

Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

35 λεπτ.

Bündner Gerstensuppe

1ωρ. 15 λεπτ.

Zwiebelsuppe

1ωρ.

Grießklößchen (Suppeneinlage)

25 λεπτ.

Gemüsesuppe mit Bulgur

45 λεπτ.

Ramen Suppe Tantanmen

45 λεπτ.

Schnelle Gemüse-Spätzli-Suppe

35 λεπτ.

Tomatensuppe mit Quark

25 λεπτ.

Fischsuppe mit Gemüse

35 λεπτ.

Gurkencremesuppe

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων