Kimchi Tofu Suppe

4.8 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehen
2
Sonnenblumenöl
20 g
Zwiebeln in feine Scheiben geschnitten
100 g
Wasser
600 g
Kimchi
200 g
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
1
Gochujang (koreanische Chilipaste)
60 g
Zucker
½ TL
Seidentofu in Würfel geschnitten (2 cm)
500 g
500 g Tofu, in Würfel geschnitten (2 cm)
Korianderblätter, frisch
2 Zweigchen
Chili, frisch in Scheiben geschnitten, zum Garnieren
1 Stück

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 Portionen

Νάτριο 2885.3 mg

Πρωτεΐνη 53.2 g

Θερμίδες 3199.4 kJ / 764.7 kcal

Λιπαρά 45 g

Φυτικές ίνες 16.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.3 g

Υδατάνθρακες 50.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Asiatische Suppen 7 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bündner Gerstensuppe

55 λεπτ.

Tomatencremesuppe

35 λεπτ.

Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons

40 λεπτ.

Thai-Nudelsuppe

35 λεπτ.

Knoblauch-Cremesuppe

20 λεπτ.

Gemüsesuppe

25 λεπτ.

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35 λεπτ.

Tom Kha Gai

45 λεπτ.

Misosuppe mit Gemüse

40 λεπτ.

Kokossuppe Tom Kha Gai

35 λεπτ.

Weisse-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo

35 λεπτ.

Soupe de chalet (Freiburger Gemüsecremesuppe)

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων