Poulet, Spinat und Lauch Risotto

4.5 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portion

Υλικά

Parmesan in Stücke geschnitten (3 cm)
100 g
Lauch in Stücke geschnitten
150 g
Olivenöl, nativ
40 g
Knoblauchzehe
2
Risottoreis, alle Sorten (Kochzeit 20 Min.)
300 g
Weisswein
60 g
Pouletgeschnetzeltes
350 g
Wasser
600 g
Geflügelbrühwürfel (für 0,5 l)
1
Thymian, frisch nur Blätter
3 Zweigchen
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Butter gewürfelt
30 g
Jungspinat, frisch
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 661 mg

Πρωτεΐνη 35 g

Θερμίδες 2760 kJ / 660 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 68 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Schnelle Mittagsküche 7 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei

1h 25min

Vegetarische Carbonara

30min

Spinatrisotto mit Spargeln

40min

Cremige Poulet-Penne mit Dörrtomaten

30min

Penne mit Tomaten, Schinken und scharfer Salami

45min

Linsenbolognese

1h 30min

Linguine alla Carbonara mit Zucchetti

30min

Spaghetti mit Knoblauch, Olivenöl und Chili

30min

Munder Safranrisotto

45min

Tortelloni mit Haselnuss-Pesto

20min

Pennette mit Safran und Crevetten

30min

Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto

2h 20min

Εμφάνιση όλων