Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Pasta
- 1500 g Wasser
- 1 TL feinkörniges Salz
- etwas Olivenöl
- 400 g Penne, oder andere Pastasorte
- 30 g Olivenöl, nativ
- 2 Knoblauchzehen
- 350 g Thon, aus der Dose, eingelegt in Salz oder Wasser, abgetropft
- 150 - 250 g Cherry-Tomaten, in Hälften
Vinaigrette
- 20 g Basilikumblätter
- 180 g Olivenöl, nativ
- 80 g Essig
- 1 TL feinkörniges Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 10 g Honig
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 483 kJ / 115 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.8 g
- Υδατάνθρακες
- 7.3 g
- Λιπαρά
- 8.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kartoffel-Gnocchi
1 Std. 15 Min
Älplermagronen
30min
Älpler-Gratin
50 Min
Linguine mit Lachs-Wodka-Rahm
20 Min
Peperoni-Risotto
35min
Trenette mit Pesto
45 Min
Paccheri mit Tomaten-Ricotta-Sauce
20 Min
Gebratene Glasnudeln mit Gemüse
30min
Pennette mit Safran und Crevetten
30min
Linguine mit Zitronen-Kräuter-Pesto
25min
Farfalle ai Quattro Formaggi
20 Min
Cannelloni
1 Std. 20 Min