Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Pasta
- 1500 g Wasser
- 1 TL feinkörniges Salz
- etwas Olivenöl
- 400 g Penne, oder andere Pastasorte
- 30 g Olivenöl, nativ
- 2 Knoblauchzehen
- 350 g Thon, aus der Dose, eingelegt in Salz oder Wasser, abgetropft
- 150 - 250 g Cherry-Tomaten, in Hälften
Vinaigrette
- 20 g Basilikumblätter
- 180 g Olivenöl, nativ
- 80 g Essig
- 1 TL feinkörniges Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 10 g Honig
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 483 kJ / 115 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.8 g
- Υδατάνθρακες
- 7.3 g
- Λιπαρά
- 8.3 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSpaghetti mit Knoblauch, Olivenöl und Chili
30 dk
Farfalle ai Quattro Formaggi
20 min
Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais
35 min
Chinesische Nudeln mit Gemüse und Schweinefilet
50 min
Pasta mit geräuchertem Lachs und Zucchetti
35 min
Ditalini mit Erbsen
35 min
Wirz-Pasta
35 min
Asiatische Gemüsereispfanne
55 min
Vollkorn-Pasta mit Kichererbs-Crème und Crevetten
35 min
Rigatoni mit Kürbis und Steinpilzpesto
40 min
Klassische Lasagne
2h 5 min
Penne mit Broccoli, Salsiccia und Oliven
40 min