Συσκευές & Αξεσουάρ
เนื้อผัดเผ็ดพริกหวานแดงสไตล์ตะวันตก
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portion
Υλικά
-
หอมหัวใหญ่เปลือกสีน้ำตาล ผ่าครึ่ง50 กรัม
-
พาร์สลีย์สด ตัดเป็นชิ้นๆ4 กิ่ง
-
น้ำมันมะกอก30 กรัม
-
พริกหวานสีแดง ตัดเป็นชิ้น (ประมาณ 2 ซม.)300 กรัม
-
มะเขือเทศสับแบบกระป๋อง100 กรัม
-
เกลือ1 ช้อนชา
-
น้ำตาลทรายแดงสีอ่อน10 กรัม
-
พริกป่น2 หยิบมือ
-
เนื้อลูกวัวแล่บางและทุบแบน, ตัดเป็นชิ้น (3 ซม.)เซอร์ลอยน์สเต็ก ตัดเป็นชิ้น (3 ซม.)500 กรัม
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 portion
Νάτριο
2616.7 mg
Πρωτεΐνη
104.6 g
Θερμίδες
6326.6 kJ /
1512.1 kcal
Λιπαρά
102.5 g
Φυτικές ίνες
9.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
33.2 g
Υδατάνθρακες
37.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
มหัศจรรย์จากสิ่งธรรมดา
35 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreamy chicken pastel
30 λεπτ.
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 λεπτ.
Pork meatballs with couscous
50 λεπτ.
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 λεπτ.
Ginger sesame oil chicken
25 λεπτ.
Hamburguesas
40 λεπτ.
Cuscús de pollo marinado y mango
30 λεπτ.
Albóndigas cremosas
40 λεπτ.
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 λεπτ.
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 λεπτ.
Oil-free honey chicken wings
50 λεπτ.
Lentejas con morcilla de Burgos
45 λεπτ.