พาสต้าเมล็ดข้าวกับไก่และซอสเพสโต

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portion

Υλικά

เพสโต้

พาร์เมซานชีส ตัดเป็นชิ้น (2 ซม.)
40 กรัม
เมล็ดสนคั่วหรืออบ (ไพน์นัท)
10 กรัม
กระเทียม
1 กลีบ
ใบโหระพาสด (เบซิล)
20 กรัม
น้ำมันมะกอก
40 กรัม

พาสต้าไก่ออร์โซ

แครอท ตัดเป็นชิ้นๆ
150 กรัม
กระเทียมต้น (leek) ตัดเป็นชิ้นๆ
150 กรัม
น้ำมันมะกอก
30 กรัม
อกไก่ (เลาะกระดูก เลาะหนัง) หั่นเต๋า (3 ซม.)
400 กรัม
ซุปไก่เนื้อข้น
1 ช้อนชาพูน
1 ก้อน ซุปไก่ก้อน
น้ำ
500 กรัม
เกลือ
1 ช้อนชา
เมล็ดถั่วลันเตาแช่แข็ง
100 กรัม
พาสต้าเส้นแห้งชนิดริโซนี
250 กรัม

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 700.6 mg

Πρωτεΐνη 37.1 g

Θερμίδες 2611.9 kJ / 624.3 kcal

Λιπαρά 25.5 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 60.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

มหัศจรรย์จากสิ่งธรรมดา 35 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pieczeń rzymska

1ωρ. 25 λεπτ.

Klops z papryką i jajkiem

1ωρ. 40 λεπτ.

Velikonoční nádivka

1ωρ. 35 λεπτ.

Soczysty filet z indyka na kanapki

16ωρ.

Schab z Varomy

3ωρ. 40 λεπτ.

Folar transmontano

3ωρ. 50 λεπτ.

Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek

2ωρ. 15 λεπτ.

Pieczona szynka (kulka)

50ωρ.

Rolada z boczku z daktylami na Varomie

2ωρ. 30 λεπτ.

Babka mięsna

1ωρ. 30 λεπτ.

Biała kiełbasa pieczona w sosie piwno-cebulowym

1ωρ.

Roladki z białej kiełbasy faszerowane pieczarkami i serem

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων