Quiche de aipo com alho-francês, pera, presunto e feta

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

6 doses

Υλικά

água
500 g
bolbo de aipo cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
650 g
Manteiga q.b. p/ untar
alho-francês
100 g
pera-rocha bem firme, cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
200 g
limão só o sumo
1
queijo parmesão cortado em pedaços
100 g
ovos
8
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
natas
200 g
presunto cortado em pedaços
100 g
queijo feta esfarelado
100 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1265.2 mg

Πρωτεΐνη 25.7 g

Θερμίδες 1869.7 kJ / 446.9 kcal

Λιπαρά 29.5 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 15.9 g

Υδατάνθρακες 21.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mercado de inverno 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche de alho-francês e camarão

1ωρ. 10 λεπτ.

Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada

1ωρ. 45 λεπτ.

Bolachas salgadas de aveia

35 λεπτ.

Piza fresca com pesto de pistácio

40 λεπτ.

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1ωρ. 10 λεπτ.

Calzone de cogumelos e mozarela

1ωρ. 40 λεπτ.

Trouxas de legumes

1ωρ.

Croquetes surpresa

40 λεπτ.

Crepes sem glúten

20 λεπτ.

Bolo salgado de roquefort e pera

Καμία βαθμολογία

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Καμία βαθμολογία

Empanada de presunto e grelos

2ωρ.

Εμφάνιση όλων