Spinat-Käse-Ecken
TM6 TM5

Spinat-Käse-Ecken

4.4 (45 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 altbackene Brötchen (100 g), in Stücken
  • 120 g Emmentaler, in Stücken
  • 100 g Schinkenspeck, gewürfelt
  • 150 g Milch
  • 200 g Blattspinat, TK, aufgetaut, abgetropft, grob geschnitten
  • 5 Eier
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 500 g Wasser

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1487 kJ / 355 kcal
Πρωτεΐνη
27 g
Υδατάνθρακες
17 g
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων