Συσκευές & Αξεσουάρ
Watermelon Refresher
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
watermelon deseeded, cut in pieces500 g
-
ice cubes100 g
-
freshly squeezed lemon juice30 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)5 g
-
apple cored, quartered1
-
mint leaves10
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Νάτριο
3.1 mg
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
267.7 kJ /
64 kcal
Λιπαρά
0.4 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
16.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Superfood Sips
8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία