Low Meat Lasagna

Low Meat Lasagna

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

6 porzioni

Υλικά

130 g di Parmigiano reggiano a pezzi

Salsa alla bolognese

200 g di carne trita mista, maiale e manzo spezzettata
150 g di vino rosso, secco
1 scatola di polpa di pomodoro a pezzi (400 g)
100 g di concentrato di pomodoro
2 cucchiaini di sale
1 ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
1 cucchiaino di zucchero
1 cucchiaino di basilico secco
2 foglie di alloro, fresche

Besciamella e completamento

650 g di latte
50 g di burro a pezzi
60 g farina
½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe macinato
2 pizzichi di noce moscata in polvere
burro per ungere
250 g di pasta secca, tipo lasagna secca (circa 12 fogli, 10 x 20 cm)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1430 mg

Πρωτεΐνη 31 g

Θερμίδες 2876 kJ / 687 kcal

Λιπαρά 36 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 19 g

Υδατάνθρακες 59 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low Meat - meno è meglio 5 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Polpette al sugo

45 λεπτ.

Arseeyah – cremoso piatto di riso con pollo (عرسية بالدجاج)

Καμία βαθμολογία

Kibbeh al forno (كبة مخبوزة)

Καμία βαθμολογία

Kibbeh con salsa allo yogurt (كبيبة بصلصة الزبادي)

Καμία βαθμολογία

Bowl di carne macinata con salsa Hoisin

1ωρ.

Spiedini kebab di pollo con salsa tahini e pane piatto

1ωρ.

Burger con spicchi di patate e maionese all’aglio

1ωρ. 20 λεπτ.

Pollo mediterraneo con riso

Καμία βαθμολογία

Zuppa Ramen Tantanmen

45 λεπτ.

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

1ωρ.

Low Meat Spaghetti alla bolognese

1ωρ.

Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων