Chocolate and Peanut Protein Bombs

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 portions

Υλικά

roasted peanuts, unsalted
3 oz
canned chickpeas drained
5 oz
old fashioned rolled oats
2 oz
whey protein powder, vanilla
3 oz
whole milk
4 oz
dark chocolate in pieces
12 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 100.8 mg

Πρωτεΐνη 15.9 g

Θερμίδες 1590.1 kJ / 380 kcal

Λιπαρά 22.3 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 30.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Nester 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1ωρ. 50 λεπτ.

Steamed Frittata Egg Cups

45 λεπτ.

Chocolate Seed Granola

50 λεπτ.

Acaí Nice Cream

10 λεπτ.

Berry Granola

45 λεπτ.

Mac and Cheese Fritters

3ωρ. 15 λεπτ.

Strawberry Shortcake Waffle

40 λεπτ.

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 λεπτ.

Blended Steamed Oats

30 λεπτ.

Peanut Butter Ice Cream

8ωρ. 20 λεπτ.

Sticky Buns

3ωρ. 45 λεπτ.

Chicken and Peach Flatbreads

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων