Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Quinoa-Bowl
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
frische Kräuter, gemischt40 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
-
Olivenöl65 g
-
Honig10 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst25 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser750 g
-
Edamame250 g
-
Quinoa200 g
-
Zucchini in Scheiben (2 cm), geviertelt (2 cm)200 g
-
Avocado120 g
-
Salatgurke160 g
-
Kichererbsen abgetropft80 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
917.7 mg
Πρωτεΐνη
22.5 g
Θερμίδες
2516.2 kJ /
601.4 kcal
Λιπαρά
28.2 g
Φυτικές ίνες
15.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
68.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Lieblingsbowls
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Vitello Tonnato
24ωρ.
Rotkohl-Bulgur-Salat
35 λεπτ.
Thunfisch-Crostini
20 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Linsensalat mit getrockneten Tomaten
40 λεπτ.
Gyros-Tortellini-Salat
35 λεπτ.
Mini-Focaccine
3ωρ. 30 λεπτ.
Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis
45 λεπτ.
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30 λεπτ.
Chicken-Ceasar-Salad
2ωρ.
Sizilianischer Garnelensalat
40 λεπτ.
Bohnen-Tomaten-Salat
30 λεπτ.