Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

3.8 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

120 g de farine de petit épeautre complète
1 pincée de sel
du poivre moulu
3 œufs
30 g d'huile d'olive et un peu pour le moule
3 brins de basilic frais effeuillés, et un peu pour servir
200 g de lait
2 c. à soupe d'huile d'olive
300 g de poivrons de couleurs différentes, en lamelles
1 gousse d'ail émincée
160 g de coppa (8 tranches)
30 g de parmesan râpé

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 659.7 mg

Πρωτεΐνη 32.7 g

Θερμίδες 2859.6 kJ / 683.5 kcal

Λιπαρά 37.1 g

Φυτικές ίνες 22.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.4 g

Υδατάνθρακες 69.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

IG BAS - Viandes et volailles 25 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Omelette caprese

30min

Frittata aux petits pois, saumon et citron

25min

Wraps concombre et saumon fumé

50min

Bowl de Poulet Shawarma

1h

Galette bacon et champignons à la crème

50min

Gnocchi à l'amatriciana

25min

Cacasse à cul nu

Pas d’évaluation

Poivron farci au risotto de romarin

1h 15min

Nouilles asiatiques et légumes

30min

Courge butternut façon pad thaï

40min

Œufs en cocotte aux petits pois et jambon

30min

Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes

2h

Εμφάνιση όλων