Bombas de chocolate con proteína y cacahuete

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

80 g de cacahuetes tostados o fritos sin sal
150 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
60 g de copos de avena
60 g de proteínas en polvo de vainilla
120 g de leche
300 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos.
1 cucharadita de aceite de girasol

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 76 mg

Πρωτεΐνη 13.4 g

Θερμίδες 1594 kJ / 381 kcal

Λιπαρά 23.4 g

Φυτικές ίνες 6.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.6 g

Υδατάνθρακες 30.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina sin límite 18 Συνταγές
Ισπανία

Proteína al día 30 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Trufas crocanti

2ωρ. 30 λεπτ.

Palitos de galleta cubiertos con chocolate (Pocky) - Japón

2ωρ. 30 λεπτ.

Dulce de membrillo casero

7ωρ.

Rolls de canela

40 λεπτ.

Bombones rellenos de mantequilla de cacahuete

1ωρ. 10 λεπτ.

Frixuelos de Cangas del Narcea

40 λεπτ.

Helado de canela y yogur sobre hojaldre con manzana

6ωρ.

Polos ricos en proteínas

4ωρ. 30 λεπτ.

Brownies de café

1ωρ. 45 λεπτ.

Manzanas en almíbar de moscatel

25 λεπτ.

Macarons de fresa

2ωρ. 30 λεπτ.

Dulce de batata

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων