Bombas de chocolate con proteína y cacahuete

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

80 g de cacahuetes tostados o fritos sin sal
150 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
60 g de copos de avena
60 g de proteínas en polvo de vainilla
120 g de leche
300 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos.
1 cucharadita de aceite de girasol

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 76 mg

Πρωτεΐνη 13.4 g

Θερμίδες 1594 kJ / 381 kcal

Λιπαρά 23.4 g

Φυτικές ίνες 6.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.6 g

Υδατάνθρακες 30.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina sin límite 18 Συνταγές
Ισπανία

Proteína al día 30 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peras al vino tinto

3ωρ. 20 λεπτ.

Macarons

2ωρ. 30 λεπτ.

Parfaits de fresa, chocolate blanco y pistacho

5ωρ.

Tarta esponjosa de limón

3ωρ.

Leche frita

2ωρ. 45 λεπτ.

Crumble de manzana y frambuesas

1ωρ. 15 λεπτ.

Flan de coco

1ωρ. 40 λεπτ.

Dulce de batata

45 λεπτ.

Helado de vino con arándanos

9ωρ. 30 λεπτ.

Brochetas de tortitas y frutas

40 λεπτ.

Plumas de chocolate para decorar

40 λεπτ.

Biscotti de pistachos y arándanos

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων