Bombas de chocolate con proteína y cacahuete

3.0 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

80 g de cacahuetes tostados o fritos sin sal
150 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
60 g de copos de avena
60 g de proteínas en polvo de vainilla
120 g de leche
300 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos.
1 cucharadita de aceite de girasol

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 76 mg

Πρωτεΐνη 13.4 g

Θερμίδες 1594 kJ / 381 kcal

Λιπαρά 23.4 g

Φυτικές ίνες 6.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.6 g

Υδατάνθρακες 30.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina sin límite 16 Συνταγές
Ισπανία

Proteína al día 30 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Croquetas de crema catalana

9h 10min

Pastelitos de piña y coco

1h 45min

Tarta de naranja y coco vegana

3h 30min

Curd de mandarinas

30min

Macedonia de frutas al calvados en papillote

20min

Cuajada con crumble

2h 10min

Salsa de chocolate blanco y pistacho al aroma de naranja

15min

Semifrío de castañas con salsa de nueces

4h 30min

Macedonia templada de frutas tropicales

25min

Plátanos fritos (Pisang goreng) - Indonesia

30min

Cheesecake con praliné de almendras

4h

Galletas sandwich con crema de limón

3h 20min

Εμφάνιση όλων