Pain croustillant sans gluten

4.9 10 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

10 tranches

Υλικά

50 g de graines de lin
100 g de farine de riz
100 g de farine de sarrasin
100 g de fécule de pomme de terre et un peu plus pour saupoudrer
10 g de sel
450 g d'eau
10 g de levure boulangère fraîche
25 g de cosses de psyllium en poudre
15 g de miel
huile d'olive pour graisser

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 tranche

Νάτριο 393.9 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 636.3 kJ / 152.1 kcal

Λιπαρά 2.7 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 29.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner sans gluten 9 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tresse bernoise

1ωρ. 45 λεπτ.

Cuchaule

2ωρ. 30 λεπτ.

Baguette

3ωρ. 45 λεπτ.

Tresse au beurre à 6 brins

2ωρ. 35 λεπτ.

Brioche "super bonne"

3ωρ.

Brioche

8ωρ.

Pains pita

2ωρ.

Petits pains au lait

2ωρ. 5 λεπτ.

Fougasse

2ωρ.

Ballons de St-Gall

26ωρ. 30 λεπτ.

Pain aux pépites de chocolat sans gluten

1ωρ. 10 λεπτ.

Pain aux tomates et basilic

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων