Reissalat mit Paprikadressing
TM6 TM5

Reissalat mit Paprikadressing

4.4 (231 βαθμολογίες)

Υλικά

Reissalat

  • ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
  • 1400 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 400 g Wildreismischung
  • 300 g Erbsen, frisch
    ή 300 g Erbsen, TK
  • 5 Frühlingszwiebeln, in Ringen
  • 60 g Oliven, schwarz, entsteint, in Scheiben
  • 800 g Fleischtomaten, enthäutet, entkernt, gewürfelt

Paprikadressing

  • 160 g eingelegte Paprika (geröstet), abgetropft
  • 1 - 2 Knoblauchzehen
  • 40 g Olivenöl
  • 15 g Zitronensaft
  • 1 TL Senf
  • 1 TL Salz
  • ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • 1 TL Zucker

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1049 kJ / 250 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
40 g
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων