Linsenragout

3.9 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 Portionen

Υλικά

Olivenöl
20 g
Zwiebeln geviertelt
170 g
Karotten in Stücken (1-2 cm)
150 g
Staudensellerie in Stücken (0,5-1 cm)
40 g
Wasser
1100 g
Gemüsebouillon Paste
2 TL
Linsen, getrocknet
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 34.4 mg

Πρωτεΐνη 12.9 g

Θερμίδες 954.5 kJ / 228.1 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 6.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 36.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alltagsküche 6 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spargel-Dill-Suppe

25 Min

Bündner Gerstensuppe

1 Std. 15 Min

Tomatencremesuppe

35 Min

Gemüsesuppe mit Rollgerste

1 Std. 15 Min

Gemüsecremesuppe

35 Min

Zwiebelsuppe

1 Std.

Gemüse-Korma

55 Min

Karottensuppe nach Moro

1 Std. 45 Min

Ramen Suppe Tantanmen

45 Min

Tomatensuppe mit Quark

25 Min

Gazpacho

1 Std. 15 Min

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35 Min

Εμφάνιση όλων