Spinach and Artichoke Dip

Spinach and Artichoke Dip

4.5 149 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
35 oz

Υλικά

  • artichoke hearts (approx 14 oz), drained
    1 can
  • Parmesan cheese cut into pieces
    4 oz
  • mozzarella cheese cut into pieces
    4 oz
  • garlic cloves
    2
  • shallot halved
    ½ oz
  • olive oil
    1 oz
  • frozen spinach leaves defrosted and drained (see Tip)
    10 oz
  • cream cheese softened
    8 oz
  • sour cream
    3 oz
  • red pepper flakes
    ½ tsp
  • salt
    ¼ tsp
  • Worcestershire sauce
    ½ tsp
  • Tabasco sauce
    ½ tsp

Διατροφή ανά 1 oz

Θερμίδες 63.1 kcal / 264 kJ
Πρωτεΐνη 2.9 g
Λιπαρά 5.1 g
Υδατάνθρακες 1.9 g
Φυτικές ίνες 0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g
Νάτριο 122.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων