Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
2 portions
Υλικά
-
30 g de pacanes grillé
-
115 g de pomme verte, coupée en morceaux (1 in.)115 g de pomme rouge coupée en morceaux (1 in.)
-
30 g de flocons d'avoine
-
45 g de graines de lin
-
255 g de lait d'avoine255 g de lait entier
-
170 g de yogourt nature à haute teneur en protéines
-
2 c. à thé de miel
-
1 c. à thé de thé matcha
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
111 mg
Πρωτεΐνη
15.5 g
Θερμίδες
1974.4 kJ /
471.9 kcal
Λιπαρά
29.1 g
Φυτικές ίνες
10.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
42.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fabuleux 50+
5 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Crêpe soufflée Dutch Baby
20 λεπτ.
Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.
Yogourt grec
Καμία βαθμολογία
Gaufres
25 λεπτ.
Pancakes classiques
50 λεπτ.
"Overnight Oats" au gâteau de carotte
8ωρ.
Bol nourrissant
55 λεπτ.
Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon
25 λεπτ.
Crêpes vertes du jardin
1ωρ. 15 λεπτ.
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Καμία βαθμολογία
Gaufre aux rouleaux de cannelle
1ωρ. 35 λεπτ.
Gaufre au brownie et sauce au chocolat
45 λεπτ.