Haricots noirs basiques

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

225 g de haricots noirs
d'eau pour faire tremper
115 g d'oignons en pièces
1 c. à thé de sel
1 c. à soupe d’origan séché
1 feuille de laurier fraîche optionnel

1 feuille de laurier déshydratée, optionnel
1135 g de bouillon de légumes
de coriandre fraîche pour garnir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 631.6 mg

Πρωτεΐνη 1.4 g

Θερμίδες 143.2 kJ / 34.2 kcal

Λιπαρά 0.2 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 7.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Il y a toujours de la place à notre TABLE 22 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ratatouille

40 λεπτ.

Purée de pommes de terre

40 λεπτ.

Quinoa du sud-ouest

40 λεπτ.

Salade de chou

10 λεπτ.

Purée de pommes de terre classique

50 λεπτ.

Maïs vapeur au chili et à la lime

25 λεπτ.

Bolognaise aux lentilles vertes

40 λεπτ.

Riz Rouge Tex-Mex

1ωρ.

Purée de pommes de terre et de légumes

45 λεπτ.

Riz confetti

45 λεπτ.

Sauté de brocolis

15 λεπτ.

Haricots verts à l'ail et au gingembre

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων