Συσκευές & Αξεσουάρ
Béchamel Sauce
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
570 g
Υλικά
-
all purpose white flour45 g
-
whole milk510 g
-
butter, unsalted in pieces45 g
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground2 pinches
-
nutmeg, ground (προαιρετικό πεδίο)2 pinches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 570 g
Νάτριο
1424.9 mg
Πρωτεΐνη
21.9 g
Θερμίδες
3468 kJ /
828.9 kcal
Λιπαρά
56.3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
29.9 g
Υδατάνθρακες
58 g