Pains Bao au porc à la sauce BBQ

3.9 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.

12 pièces

Υλικά

Les pains Bao

785 g d'eau
45 g de sucre
2 c. à café de levure boulangère sèche
400 g de farine de blé
45 g d'huile d'olive
1 c. à café de sel
huile d'olive pour le récipient

Le porc effiloché à la sauce BBQ

500 g d'eau
350 g de filets de porc dénervé
2 c. à café de sel
2 c. à café de poivre, moulu
2 c. à café de paprika doux
2 c. à café d'assaisonnement à l'italienne
150 g de sauce hoisin
laitue iceberg
250 - 300 g de concombre en rondelles
1 bouquet d'oignons en botte ciselé en fines lamelles

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 morceau/part

Νάτριο 808.6 mg

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 1010 kJ / 241.4 kcal

Λιπαρά 6.3 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 37.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner comme jamais. 203 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1ωρ.

Quick Indian Butter Chicken

45 λεπτ.

Poulet Tikka Masala

45 λεπτ.

Riz Casimir

45 λεπτ.

One-Pot-Pasta au jambon

25 λεπτ.

Nuggets de poulet avec country cuts et ketchup

1ωρ.

Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

2ωρ.

Poulet oriental au couscous

45 λεπτ.

Longe de porc accompagnée de purée

1ωρ. 30 λεπτ.

Salade de cornettes

30 λεπτ.

Burgers de dinde

1ωρ. 25 λεπτ.

Tarte flambée aux poireaux

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων