Smoothie aux fruits

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 verres

Υλικά

350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux
200 - 300 g de jus de fruit (p. ex. jus de pomme, d'orange, de raisin, d'ananas ou de canneberge)

200 - 300 g d'eau
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (προαιρετικό πεδίο) selon les goûts
1 c. à soupe de sucre (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 344 kJ / 82 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner comme jamais. 203 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Citron chaud

10 λεπτ.

Chocolat chaud italien

10 λεπτ.

Smoothie A-C-E

5 λεπτ.

Café latte glacé zéro sucre

5 λεπτ.

Boisson de petit-déjeuner

15 λεπτ.

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 λεπτ.

Mojito

5 λεπτ.

Chai latte au potiron

Καμία βαθμολογία

Slushy aux abricots

10 λεπτ.

Boisson 100% pamplemousse

10 λεπτ.

Sirop chai

35 λεπτ.

Liqueur de mangues

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων