鲜椒鲫鱼

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 鲫鱼 约350-400克
    1 条
  • 切段
    5 克
  • 切片
    5 克
  • 5 克
  • 花雕酒
    20 克
  • 蒜头
    50 克
  • 切块
    50 克
  • 新鲜小米椒 切段
    30 克
  • 新鲜二荆条 切段
    120 克
  • 菜籽油
    40 克
  • 猪油
    20 克
  • 花椒油
    10 克
  • 生抽
    20 克
  • 蚝油
    20 克
  • 白胡椒粉
    1 小撮
  • 约1/4茶匙
    1 克
  • 500 克

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 863.3 mg
Πρωτεΐνη 20.1 g
Θερμίδες 1415.3 kJ / 338.3 kcal
Λιπαρά 23.5 g
Φυτικές ίνες 1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 11.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων