Συσκευές & Αξεσουάρ
Bananen-Honig Porridge
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 Portionen
Υλικά
-
Haferflocken160 g
-
Salz1 Prise
-
Mandelmilch650 g
-
Mandeln, gehobelt35 g
-
Mohnsamen1 EL
-
Chia-Samen1 EL
-
Honig3 TL
-
Bananen reif, in Scheiben2
-
Zimt, gemahlen zum Bestreuen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
206.5 mg
Πρωτεΐνη
14.8 g
Θερμίδες
1779.5 kJ /
425.3 kcal
Λιπαρά
14.6 g
Φυτικές ίνες
12.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Υδατάνθρακες
64.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Du bist ein Frühstücksfan
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Schneller Zmorge
5 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHeidelbeer Konfitüre
45 min
Overnight Baked Oats
35 min
Frühstücks-Drink
15 min
Original Bagel
9 h 30 min
Weisse Schoggimilch
8 min
Eingemachte Apfelstücke
3 h 15 min
Aprikosen-Curd
35 min
Scones Vegan
30 min
Scones
30 min
Aprikosen Konfitüre
45 min
Zwetschgen Konfitüre
45 min
Pfirsich-Bananen Konfitüre
50 min