Spiralized Apple Salad with Citrus Dressing

Spiralized Apple Salad with Citrus Dressing

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

olive oil
30 g
lemon juice
20 g
orange juice
30 g
salt
½ tsp
red apples
3
orange peeled, segments separated
1
pecan nuts chopped
10 g
cheddar cheese cut in small cubes
10 g
chia seeds
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 292.5 mg

Πρωτεΐνη 2.3 g

Θερμίδες 1111.5 kJ / 265.7 kcal

Λιπαρά 18.9 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 26.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralize Your Life 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Traditional Apple pie

1ωρ. 30 λεπτ.

Dubai pistachio chocolate balls

1ωρ. 45 λεπτ.

Mixed Berries Pavlova Stack

5ωρ. 30 λεπτ.

Raspberry and vanilla marshmallows

2ωρ. 15 λεπτ.

Chocolate Mousse

3ωρ. 20 λεπτ.

Fresh Fruit Tarts

7ωρ. 5 λεπτ.

Chocolate Ice Cream

12ωρ.

Mini carrot and almond cakes

1ωρ. 25 λεπτ.

Blueberry Bundt Coffee Cake

1ωρ. 45 λεπτ.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1ωρ. 45 λεπτ.

Malva pudding

50 λεπτ.

New Orleans Style Cheesecake

6ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων