Spiralized Sweet Potato Pancakes

Spiralized Sweet Potato Pancakes

2.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 slices

Υλικά

sweet potatoes peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
500 g
cooking oil to pan-fry
Greek yogurt
80 g
fresh strawberries cut in quarters
60 g
fresh blueberries
60 g
honey
6 tsp
white chocolate chopped

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 slice

Νάτριο 45.8 mg

Πρωτεΐνη 1.3 g

Θερμίδες 299.9 kJ / 71.7 kcal

Λιπαρά 0.1 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 16.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralize Your Life 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Roasted peach ice-cream

25ωρ. 20 λεπτ.

Rocky road with vanilla bean marshmallow

2ωρ. 45 λεπτ.

Vanilla ice cream

12ωρ.

Classic Yellow Cake

1ωρ. 30 λεπτ.

Kuih Seri Muka (Pandan Custard Rice Dessert)

5ωρ.

Strawberry Cinnamon Rolls

4ωρ. 15 λεπτ.

Little citrus puddings (Diabetes)

24ωρ. 30 λεπτ.

New York Cheesecake

9ωρ. 30 λεπτ.

Ginger bundt cake

1ωρ.

Lemon and elderflower ombre cake

5ωρ. 30 λεπτ.

Steamed carrot and orange sponges

45 λεπτ.

Pineapple tarts

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων