Spiralized Sweet Potato Pancakes

Spiralized Sweet Potato Pancakes

2.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 slices

Υλικά

sweet potatoes peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
500 g
cooking oil to pan-fry
Greek yogurt
80 g
fresh strawberries cut in quarters
60 g
fresh blueberries
60 g
honey
6 tsp
white chocolate chopped

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 slice

Νάτριο 45.8 mg

Πρωτεΐνη 1.3 g

Θερμίδες 299.9 kJ / 71.7 kcal

Λιπαρά 0.1 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 16.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralize Your Life 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dou sha bao (red bean paste buns)

9 godz. 30 min

Chocolate Date Pudding

25 min

Southern Banana Pudding

4 godz. 45 min

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

25 min

Cacao custard (Toddlers and beyond)

20 min

Cream Puffs (Profiteroles) with Vanilla Ice Cream and Chocolate Sauce

2 godz. 15 min

Maple Taffy on Shaved Ice (Maple Taffy on "Snow")

30 min

Keto Cheesecake

7 godz. 20 min

Lemon Tart

4 godz. 30 min

Beer and chilli peanut clusters

1 godz. 25 min

Baked Vanilla Cheesecake

13 godz. 25 min

Chocolate Brownie Milkshake

35 min

Εμφάνιση όλων