Oatmeal

4.6 137 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 portions

Υλικά

rolled oats
6 oz
whole milk
17 oz
water
13 oz
salt (προαιρετικό πεδίο)
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 655 kJ / 156 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo® Served 2023 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

In Homemade We Trust 36 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Scaled Recipes Your Way, Every Day 20 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Simple Ideas 179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

The basic cookbook 177 Συνταγές
Καναδάς

The Basic Cookbook 176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

TM7™ Manifesto 200 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Your Cookidoo® 2025 - Curious Cook 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Liver Detox

5 min

Superfood Breakfast Muffins

1 godz.

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 min

Kale (Stem) Juice

5 min

Power Muesli

25 min

Coloured Eggs

Brak ocen

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Brak ocen

Cashew and Cacao Smoothie

5 min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min

Ven Pongal

Brak ocen

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8 godz.

Crêpes

1 godz. 15 min

Εμφάνιση όλων