Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 7 oz walnut oil or other nut oil
- 1 - 2 oranges, preferably organic, zest and juice (approx. 4.5 oz juice)
- 1 oz shallots
- ½ - 1 oz hot mustard, to taste
- ½ tsp curry powder, to taste
- ½ tsp salt
- 1 oz fruit vinegar (e.g. apple, peach)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1975 kJ / 472 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.9 g
- Υδατάνθρακες
- 7.4 g
- Λιπαρά
- 49.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.8 g
- Νάτριο
- 350.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30min
Hummus
10min
Baja-Style Fish Tacos
30min
Chicken Enfrijoladas
50min
Almond Butter
5 Min
Basil Pesto
10min
Tomatillo Salsa
20min
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40min
Warm Spinach and Artichoke Dip
20min
Cucumber Yogurt Dressing
5 Min
Béchamel sauce
15min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15min