Soya Fasulyesi ve Pirinç Unlu Glütensiz Ekmek

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.

635 g

Υλικά

Pirinç Unu

yasemin pirinci
600 g
600 g basmati pirinci

Soya Unu

soya fasulyesi
600 g

Ekmek Hamuru

su serpmek için ekstra su
400 g
yaş maya glütensiz
10 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
15 g
mısır unu
50 g
tuz
1 tk

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 380.3 mg

Πρωτεΐνη 17.8 g

Θερμίδες 2056.3 kJ / 491.5 kcal

Λιπαρά 5.6 g

Φυτικές ίνες 8.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 92.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Συνταγές
Τουρκία

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

1hod. 35min.

Pita Ekmeği

2hod.

Glütensiz Ekmek

1hod. 45min.

Kıtırlı Papatya Çörek

1hod. 5min.

Tencerede Pratik Ekmek

2hod. 20min.

Dereotlu ve Beyaz Peynirli Ekmek

1hod. 20min.

Pufidik Glütensiz Ekmek

1hod. 15min.

Buharda Pişmiş Pastırmalı Ekmekler

1hod. 45min.

Bol Proteinli Muzlu Kek

2hod.

Buharda Pişmiş Kırmızı Pestolu Rulolar

Žádné hodnocení

Patates ve Kefirli Ekmek

1hod. 50min.

Grissini

2hod.

Εμφάνιση όλων