Soya Fasulyesi ve Pirinç Unlu Glütensiz Ekmek

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.

635 g

Υλικά

Pirinç Unu

yasemin pirinci
600 g
600 g basmati pirinci

Soya Unu

soya fasulyesi
600 g

Ekmek Hamuru

su serpmek için ekstra su
400 g
yaş maya glütensiz
10 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
15 g
mısır unu
50 g
tuz
1 tk

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 380.3 mg

Πρωτεΐνη 17.8 g

Θερμίδες 2056.3 kJ / 491.5 kcal

Λιπαρά 5.6 g

Φυτικές ίνες 8.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 92.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Συνταγές
Τουρκία

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sütlü Yuvarlak Sandviç Ekmeği

2ωρ.

Sütlü Burger Ekmeği

4ωρ.

Yoğurtlu Ekmek

3ωρ.

Karabuğdaylı Ekmek

2ωρ. 30 λεπτ.

Portekiz Ekmeği (Pão de água)

2ωρ. 50 λεπτ.

Zeytinyağlı Ekmek

2ωρ. 10 λεπτ.

Dereotlu ve Beyaz Peynirli Ekmek

1ωρ. 20 λεπτ.

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

1ωρ. 35 λεπτ.

Baget ekmek

3ωρ. 45 λεπτ.

Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği

1ωρ. 20 λεπτ.

Tencerede Pratik Ekmek

2ωρ. 20 λεπτ.

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων