Soya Fasulyesi ve Pirinç Unlu Glütensiz Ekmek

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.

635 g

Υλικά

Pirinç Unu

yasemin pirinci
600 g
600 g basmati pirinci

Soya Unu

soya fasulyesi
600 g

Ekmek Hamuru

su serpmek için ekstra su
400 g
yaş maya glütensiz
10 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
15 g
mısır unu
50 g
tuz
1 tk

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 380.3 mg

Πρωτεΐνη 17.8 g

Θερμίδες 2056.3 kJ / 491.5 kcal

Λιπαρά 5.6 g

Φυτικές ίνες 8.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 92.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Συνταγές
Τουρκία

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Çavdarlı Yassı Ekmek

2ωρ. 10 λεπτ.

Dereotlu ve Beyaz Peynirli Ekmek

1ωρ. 20 λεπτ.

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

5ωρ.

Buharda Tahıllı Ekmek

2ωρ.

Buharda Pişmiş Pastırmalı Ekmekler

1ωρ. 45 λεπτ.

Bol Proteinli Muzlu Kek

2ωρ.

Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek

1ωρ. 50 λεπτ.

Patates ve Kefirli Ekmek

1ωρ. 50 λεπτ.

Grissini

2ωρ.

Yılbaşı Ağacı Ekmeği

2ωρ. 20 λεπτ.

Kıtırlı Papatya Çörek

1ωρ. 5 λεπτ.

Taze Otlu, Sarımsak ve Soğanlı Ekmek

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων