Pufidik Glütensiz Ekmek

Pufidik Glütensiz Ekmek

4.4 58 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

10 porsiyon

Υλικά

yulaf ezmesi
150 g
çiğ karabuğday unu tezgahı unlamak için ekstra un
150 g
toz badem
150 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
3 yk
tuz
½ tk
su
500 g
elma sirkesi
1 ½ yk
sıvı yağ
2 yk
karbonat (5 g'lık küçük paket)
1 paket

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 4.5 mg

Πρωτεΐνη 5.9 g

Θερμίδες 832.6 kJ / 199 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 19.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Glütensiz lezzetler 35 Συνταγές
Τουρκία

Kahvaltı Önerileri 25 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eski Kaşarlı Kabak Pizza

40 λεπτ.

Patlıcanlı Börek

1ωρ. 10 λεπτ.

Focaccia

2ωρ. 45 λεπτ.

Bol Tahıllı Kraker

30 λεπτ.

Emmental Peynirli Bisküvi

30 λεπτ.

Dört Peynirli Yassı Ekmek

40 λεπτ.

Plaska

1ωρ. 15 λεπτ.

Kaşarlı Pide

1ωρ. 45 λεπτ.

Big Mac Pizza

1ωρ. 40 λεπτ.

Pizza Diavola

1ωρ. 30 λεπτ.

Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart

Καμία βαθμολογία

Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker

3ωρ.

Εμφάνιση όλων