Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g yulaf ezmesi
- 150 g çiğ karabuğday unu, tezgahı unlamak için ekstra un
- 150 g toz badem
- 3 yk karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
- ½ tk tuz
- 500 g su
- 1 ½ yk elma sirkesi
- 2 yk sıvı yağ
- 1 paket karbonat (5 g'lık küçük paket)
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 832.6 kJ / 199 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.9 g
- Υδατάνθρακες
- 19.5 g
- Λιπαρά
- 12 g
- Φυτικές ίνες
- 3.2 g
- Νάτριο
- 4.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Peynirli İngiliz Çöreği “Scone”
20min
Lahmacun (Bol Sebzeli ve Sarımsaklı)
1h
Pizza Margherita
2u. 15min
Açma
2h
Peynirli Poğaça
1h 30min
Haşhaşlı Cevizli Gümüşhacıköy Çöreği
50min
Sokak Simiti
2u. 30min
Cantık
50min
Dereotlu Poğaça
45min
Kaşarlı Pide
1 Std. 45 Min
Otlu Gözleme
1u. 50min
Çiğ Börek
1 Std. 10 Min