Συσκευές & Αξεσουάρ
Carrè di agnello con verdurine, fagiolini e gratin di patate
Προετοιμασία 1ωρ. 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
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1 cucchiaio di burro per friggere e un po' di più per ungere
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80 g di olio di oliva e un po' di più per rosolare
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5 - 7 spicchi di aglio dimezzati, a seconda del gusto e delle dimensioni
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8 rametti di timo fresco le foglioline lavate e asciugate
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1 cucchiaino di pepe nero macinato
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800 g di corona di agnello (vedi consiglio)
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800 g di patate a pasta farinosa a pezzi (circa 3 cm)
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250 g latte
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100 g di panna
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3 cucchiaino di sale e un po' di più per insaporire la corona di agnello
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¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
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2 spicchi di aglio
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2 rametti di origano fresco le foglioline lavate e asciugate
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2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
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200 g di melanzane a cubetti (1,5 cm)
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200 g di zucchine a cubetti (1,5 cm)
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150 g di peperoni gialli a pezzi (1,5 cm)
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150 g di peperoni rossi a pezzi (1,5 cm)
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100 g di cipolle a pezzi (1,5 cm)
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70 g di vino bianco
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150 g di acqua
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20 g di concentrato di pomodoro
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½ cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)1 cucchiaino dado per brodo vegetale
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500 g di fagiolini verdi, freschi tagliate le estremità
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di saporito, fresco, ad esempio santoreggia, secca1 cucchiaio di saporito, fresco ad esempio santoreggia, fresca
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200 g di pomodori a cubetti (circa 1,5 cm)
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1 cucchiaio di foglie di basilico fresco tritato
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1098.2 mg
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
3815 kJ /
912 kcal
Λιπαρά
70.2 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
28.3 g
Υδατάνθρακες
44 g
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