Συσκευές & Αξεσουάρ
Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portion
Υλικά
-
995 g d'eau
-
15 g d'huile d'olive plus un supplément pour la graisse
-
1 ½ c. à thé de sel divisé
-
225 g de riz basmati blanc
-
4 filet de saumon, congelé, sans peau, décongelés (130 g chacun)4 de filet de saumon frais, paré et désarêté sans peau (130 g chacun)
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
1 c. à soupe de beurre non salé
-
60 g d'oignons en quartiers
-
1 gousse d'ail
-
395 g de crème à fouetter, 30-40 % de matières grasses
-
2 c. à thé de bouillon de légumes en pâte, émietté2 de cube de bouillon de légumes émietté
-
1 ½ c. à soupe de concentré de tomate
-
1 c. à thé d'aneth déshydraté2 brins d'aneth frais Feuilles seulement, hachées
-
1 - 2 pincées piment de cayenne déshydraté, en flocons (προαιρετικό πεδίο) selon le goût
-
2 c. à soupe de fécule de maïs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
37.4 g
Θερμίδες
3933.5 kJ /
940.1 kcal
Λιπαρά
63.8 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Le club des diamants - 1ère édition
17 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPoisson au four avec crevettes, légumes et riz basmati (Ben)
1ωρ.
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 λεπτ.
Tacos de poisson
45 λεπτ.
Poisson cuit au four avec crevettes, légumes et riz (Ben) Métrique
1ωρ.
Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo
1ωρ. 5 λεπτ.
Saumon avec sauce aux légumes
25 λεπτ.
Saumon épicé à la cubaine avec salsa aux tomates et à l'avocat
30 λεπτ.
Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)
55 λεπτ.
Burger de poisson noirci
55 λεπτ.
Tacos aux crevettes avec salsa
25 λεπτ.
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
45 λεπτ.
Sauté de crevettes
Καμία βαθμολογία