Συσκευές & Αξεσουάρ
Haricots verts à l'ail avec garniture de pommes de terre croustillantes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
10 portion
Υλικά
-
285 g pomme de terre nouvelle Les extrémités sont coupées. S'ils sont de grande taille, ils sont taillés en forme de cercle pour s'adapter à la largeur de la lame.
-
d'eau pour remplir un bol à moitié
-
450 g d'eau
-
910 g de haricot vert frais extrémités coupées
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
de sel Pour l'assaisonnement, selon le goût
-
de poivre noir moulu Pour l'assaisonnement, selon le goût
-
60 g gousse d'ail
-
225 g poireau partie blanche uniquement, coupée en morceaux
-
1 c. à thé sel
-
1 c. à thé poivre noir moulu
-
170 g de beurre non salé coupée en morceaux
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
249 mg
Πρωτεΐνη
3.1 g
Θερμίδες
867.6 kJ /
207.4 kcal
Λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
16.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Le Découpe-Spirale
21 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνÉtagés d'aubergines
1ωρ. 35 λεπτ.
Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
Καμία βαθμολογία
Quinoa du sud-ouest
40 λεπτ.
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45 λεπτ.
Sauté d'asperges
15 λεπτ.
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1ωρ. 10 λεπτ.
Salade verte Goddess
Καμία βαθμολογία
Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
Καμία βαθμολογία
Filet avec riz, amandes et canneberges
Καμία βαθμολογία
Riz cuit à la vapeur
25 λεπτ.
Quinoa de base
Καμία βαθμολογία
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
Καμία βαθμολογία