Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Yogourt avec fruits en spirale
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portion
Υλικά
-
45 g fruits à coque variés et entiers par exemple les noix de cajou, les amandes, les noix de pécan, etc.
-
155 g de pommes (environ 1 pomme), sans le pédoncule et avec les extrémités coupées. Taillé pour s'adapter à la largeur de la lame
-
170 g de poire Les pommes de terre doivent être coupées, fermes (environ 1 poire), débarrassées de leur tige et de leurs extrémités. Taillés pour s'adapter à la largeur de la lame
-
450 g de yogourt nature
-
fruits secs variés fraises, myrtilles, etc., pour servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
87.8 mg
Πρωτεΐνη
6.4 g
Θερμίδες
757.6 kJ /
181.1 kcal
Λιπαρά
9.9 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
19.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Le Découpe-Spirale
21 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.
Rouleaux à la cannelle et à la citrouille
3ωρ. 40 λεπτ.
Crêpe soufflée Dutch Baby
20 λεπτ.
Scones pour le petit déjeuner
30 λεπτ.
Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten
35 λεπτ.
Booster Immunitaire
5 λεπτ.
Biscuits amaretti moelleux au cacao
1ωρ. 25 λεπτ.
Le Détox (Métrique)
5 λεπτ.
Gaufre Red Velvet
20 λεπτ.
Céréales chaudes aux pommes et aux poires
1ωρ. 35 λεπτ.
Bol de smoothie vert
5 λεπτ.
Pain Bannock
45 λεπτ.