Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
Paprika, gemischt in Stücken (2-3 cm)150 - 180 g
-
Olivenöl20 g
-
100 g grüne Bohnen, TK, in Stücken (2-3 cm)grüner Spargel in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Brokkoliröschen (2-3 cm)150 g
-
Champignons geviertelt100 g
-
Tomaten in Stücken (1 cm)100 g
-
Wasser600 g
-
Paprika edelsüß (προαιρετικό πεδίο)1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Risottoreis200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
602.4 mg
Πρωτεΐνη
6.4 g
Θερμίδες
1085.9 kJ /
259.6 kcal
Λιπαρά
5.7 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
46.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Trüffel-Parmesan-Ravioli
3ωρ. 30 λεπτ.
Kürbis-Mac-and-Cheese-Pfännchen
30 λεπτ.
Steinpilz-Ravioli
1ωρ. 20 λεπτ.
Trüffelrisotto
45 λεπτ.
Südtiroler Schlutzkrapfen mit Spinatfüllung
1ωρ. 15 λεπτ.
Risotto milanese
35 λεπτ.
Maultaschen
2ωρ. 30 λεπτ.
Safran-Tagliatelle in Butter-Weißwein-Sauce
35 λεπτ.
Osttiroler Schlipfkrapfen
2ωρ. 30 λεπτ.
Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto
25 λεπτ.
Sacchetti mit Serrano-Feigen-Füllung und Weißweinsauce
1ωρ. 45 λεπτ.
Frische Ravioli mit Ricottafüllung und Auberginensauce
1ωρ. 50 λεπτ.