Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
400 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
250 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
500 g dyni np. piżmowej, Hokkaido, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g masła plus ½ łyżki
-
700 g wody
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g mleka
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
52.1 mg
Πρωτεΐνη
4.9 g
Θερμίδες
624 kJ /
149.2 kcal
Λιπαρά
7.4 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM5)
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZupa z soczewicy z kiełbasą
8ωρ. 10 λεπτ.
Zupa z trzech główek czosnku
1ωρ. 30 λεπτ.
Zupa z batatów z pastą curry
25 λεπτ.
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45 λεπτ.
Żurek z rumienionym boczkiem
1ωρ. 10 λεπτ.
Zupa grochowa z chorizo
45 λεπτ.
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 λεπτ.
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 λεπτ.
Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)
35 λεπτ.
Kapuśniak kaszubski
45 λεπτ.
Góralska czosnianka z pulpecikami
1ωρ. 35 λεπτ.
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45 λεπτ.