Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegán alap kenyér
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
12 szelet
Υλικά
-
búzaszem (lásd Tippek)100 g
-
víz plusz a kenéshez300 g
-
porélesztő2 tk
-
extra szűz olívaolaj20 g
-
kenyérliszt plusz a szóráshoz400 g
-
tengeri só1 tk
-
magok, vegyesen szóráshoz (opcionális)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 szelet
Νάτριο
159 mg
Πρωτεΐνη
5.1 g
Θερμίδες
689.6 kJ /
164.8 kcal
Λιπαρά
2.4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
30.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® Sensor
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνÖtmagos kenyér
1h 50min
Mákos és rozmaringos ropogós lapkenyér
1h 15min
Könnyű briós
1h 50min
Töltött alap kenyér
Nenhuma avaliação
Mediterrán kenyér
5h 20min
Magos szójakenyér
Nenhuma avaliação
Gluténmentes bagel
Nenhuma avaliação
Articsókás Alfredo szósz
45min
Citromos nyuszizsemlék
Nenhuma avaliação
Húsvéti tojásfészek kenyértésztából
Nenhuma avaliação
Forró zsemlék
Nenhuma avaliação
Sonkás-sajtos falatok
35min