Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti diavolo (1800 kcal)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 portioner
Υλικά
-
basilikum, frisk kun blade4 kviste
-
persilleblad, frisk4 kviste
-
fed hvidløg1 - 2
-
løg skåret i halve80 g
-
½ - 2 rød chili, tørret, udkernede, skåret i mindre stykker (se tip)røde chilier, friske udkernede, skåret i mindre stykker (se tip)½ - 2
-
ekstra jomfruolivenolie10 g
-
hakkede tomater, dåse400 g
-
sort peber, stødt¼ tsk
-
salt1 tsk
-
sukker1 knivspids
-
vand350 g
-
tomatpure20 g
-
fuldkornspasta spaghetti (tilberedningstid 8-10 min)160 g
-
basilikum, frisk kun blade, plus ekstra til pynt4 stilk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1212 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1656 kJ /
396 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
76 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Madplan: fredag
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSvampebolognese med courgette-nudler
Pas d’évaluation
Græskartærte
Pas d’évaluation
Tortilla med courgette og falafler
25h 30min
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Pas d’évaluation
Spicy aubergine med bulgur
Pas d’évaluation
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Pas d’évaluation
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Pas d’évaluation
Vegetarlasagne
Pas d’évaluation
Bagt mac and cheese med grøntsager
Pas d’évaluation
Galette med ost og tofudressing
Pas d’évaluation
Quesadillas med chilichutney
Pas d’évaluation
Salat med sobanudler og tofu
Pas d’évaluation