Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 portioner

Υλικά

udstenede dadler
80 g
brygget espresso koldt
100 g
bananer modne, skåret i mindre stykker (ca. 240 g)
2
peanutbutter (se tip)
40 g
kanel, stødt
1 - 2 knivspidser
soyamælk usødet
500 g
500 g mandelmælk, usødet
isterninger
200 g
agavesirup (προαιρετικό πεδίο)
20 g
20 g ahornsirup

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 45 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1295 kJ / 310 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 59 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Madplan: torsdag 16 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grøn smoothie

10 λεπτ.

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

5 λεπτ.

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Καμία βαθμολογία

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Καμία βαθμολογία

Granatæble Mojito

Καμία βαθμολογία

Virgin vandmelonsmargarita

Καμία βαθμολογία

Hindbær smoothie

10 λεπτ.

Øl-mojito

Καμία βαθμολογία

Drink med mango

10 λεπτ.

Sangria med Tequila

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων