Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
3 portioner
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • vand
    100 g
  • hirseflager
    25 g
  • blandede røde bær, frost
    150 - 200 g
    150 - 200 g blandede røde bær, friske
  • moden banan skåret i stykker
    1
  • honning flydende
    30 g
  • plantebaseret mælk f.eks havre
    400 g
    400 g mælk, f.eks mandel
  • græsk yoghurt
    60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 24 mg
Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 855 kJ / 204 kcal
Λιπαρά 2 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Madplan: tirsdag 16 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

5.0(1)

5 Min

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Keine Bewertungen

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Granatæble Mojito

Keine Bewertungen

Virgin vandmelonsmargarita

Keine Bewertungen

Hindbær smoothie

4.0(1)

10 Min

Øl-mojito

Keine Bewertungen

Drink med mango

5.0(1)

10 Min

Sangria med Tequila

Keine Bewertungen

Piñarita

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων