Συσκευές & Αξεσουάρ
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
12 sztuk
Υλικά
-
80 g orzechów włoskich, łuskanych
-
400 g wody
-
250 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki250 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
2 jajka
-
100 g napoju roślinnego (np. migdałowego, owsianego)
-
50 g oleju
-
180 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
100 g erytrytolu100 g ksylitolu
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
103 mg
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
693.9 kJ /
165.9 kcal
Λιπαρά
8.5 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
21.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSłodkie weneckie bułki maślane
2ωρ.
Ciasteczka ślimaczki
2ωρ.
Szafranowe bułeczki lussekatter
2ωρ. 10 λεπτ.
Piernik staropolski cz. II
98ωρ.
Popękane ciasteczka
4ωρ. 35 λεπτ.
Ciasteczka z kajmakiem i solą
1ωρ. 50 λεπτ.
Szwedzkie pierniczki
1ωρ. 30 λεπτ.
Świąteczny piernik
1ωρ. 25 λεπτ.
Ciasto pomarańczowe z makiem
13ωρ. 25 λεπτ.
Ciasteczka maślane z lukrem królewskim i ozdobami
2ωρ.
Ciastka Speculoos
3ωρ.
Rogaliki orzechowo-waniliowe
1ωρ. 40 λεπτ.