Συσκευές & Αξεσουάρ
Kakaowe muffinki z bananem i dynią
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 sztuk
Υλικά
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
8 plastrów banana
-
100 g płatków owsianych, górskich
-
150 g purée z dyni (patrz wskazówka)
-
3 jajka
-
20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
60 g erytrytolu60 g ksylitolu
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka przyprawy korzennej do piernika1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
250.3 mg
Πρωτεΐνη
4.8 g
Θερμίδες
580.9 kJ /
138.8 kcal
Λιπαρά
5.4 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
22.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® Nester
42 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTorcik Królowej Wiktorii
1h
Kakaowy torcik z truskawkami
1h
Tarta z kremem budyniowym i truskawkami
2h 30min
Ciasto muffinowe z truskawkami i migdałową kruszonką
1h
Tort biszkoptowy z masą z mascarpone
2h 55min
Kopiec kreta z truskawkami
5h 30min
Francuski deser z truskawkami (millasson)
1h 15min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1h 55min
Kremówki (Napoleonki)
6h 30min
Maślankowiec ze śliwkami
1h 15min
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1h 30min
Ciasto z pianką truskawkową
6h 25min