Spiralized Roasted Root Vegetables

Spiralized Roasted Root Vegetables

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
8 portions

Υλικά

  • water to fill bowl halfway
  • turnips peeled (see Tip), ends trimmed. Trimmed if necessary to fit the blade width
    8 oz
  • rainbow carrots large, firm, peeled, ends trimmed. Cut in segments no longer than the pusher
    6 oz
  • golden beets, raw peeled, ends trimmed. Trimmed in a circular shape to fit the blade width
    8 oz
  • red beets peeled, ends trimmed. Trimmed in a circular shape to fit the blade width
    8 oz
  • sweet potatoes peeled, ends trimmed. Trimmed if necessary to fit the blade width
    6 oz
  • Yukon gold potatoes peeled, ends trimmed. Trimmed if necessary to fit the blade width
    8 oz
  • garlic cloves
    3
  • shallot halved
    2 oz
  • unsalted butter in pieces
    2 oz
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 tsp
  • fresh thyme leaves only
    1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 386.3 mg
Πρωτεΐνη 3 g
Θερμίδες 991 kJ / 236.9 kcal
Λιπαρά 14.3 g
Φυτικές ίνες 5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 25.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων