Łazanki z makiem i bakaliami
TM5 TM6

Łazanki z makiem i bakaliami

3.5 (11 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 250 g makaronu, suchego, łazanki, Lubella
  • 25 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 25 g migdałów, ze skórką
  • 60 g suszonych owoców (np. śliwek, moreli, fig), bez pestek
  • 250 g maku, suchego
  • 250 g mleka
  • 40 - 60 g miodu, płynnego
  • woda, do gotowania
  • 40 g rodzynek
  • 1 łyżeczka skórki otartej z pomarańczy
  • ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
    ή ½ łyżeczki ekstraktu pomarańczowego, naturalnego
  • pomarańcza, pokrojona w półplastry, do dekoracji

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
3241.9 kJ / 774.8 kcal
Πρωτεΐνη
24.7 g
Υδατάνθρακες
95.2 g
Λιπαρά
36.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
17.1 g
Νάτριο
54.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων