Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g makaronu, suchego, łazanki, Lubella
- 25 g orzechów włoskich, łuskanych
- 25 g migdałów, ze skórką
- 60 g suszonych owoców (np. śliwek, moreli, fig), bez pestek
- 250 g maku, suchego
- 250 g mleka
- 40 - 60 g miodu, płynnego
- woda, do gotowania
- 40 g rodzynek
- 1 łyżeczka skórki otartej z pomarańczy
-
½
łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
ή ½ łyżeczki ekstraktu pomarańczowego, naturalnego - pomarańcza, pokrojona w półplastry, do dekoracji
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 3241.9 kJ / 774.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 24.7 g
- Υδατάνθρακες
- 95.2 g
- Λιπαρά
- 36.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 17.1 g
- Νάτριο
- 54.5 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBiało-czerwony deser
7 Std.
Masa makowa z białego maku
30min
Oponki drożdżowe z pomarańczową nutą
2 godz. 15 min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 Min
Piernikowy pudding chia
3h 10min
Pudding chia z bananem i granatem
3h 10min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10min
Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)
2h 55min
Granita truskawkowa
15 Min
Kakaowe bułeczki gotowane na parze (Mantou)
3 Std.
Gęsty budyń – 600 g
15 Min