Chocolate Nice Cream

Chocolate Nice Cream

4.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.

4 portion

Υλικά

sweet banana, ripe (approx.3) cut into pieces (1 in.), frozen (see Tip)
340 g
cocoa powder, unsweetened, Dutch-processed unsweetened
4 tbsp
4 tbsp cocoa powder (all types)
sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)
1 - 2 tbsp
1 - 2 tbsp pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)
maple syrup
2 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 40.1 mg

Πρωτεΐνη 3.1 g

Θερμίδες 621.3 kJ / 148.5 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 30.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Allergen Free Snacks 8 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 λεπτ.

Mayonnaise

Mayonnaise

5 λεπτ.

Mango chutney

Mango chutney

1ωρ. 20 λεπτ.

Béchamel sauce

Béchamel sauce

15 λεπτ.

Spicy Cheese Dip

Spicy Cheese Dip

20 λεπτ.

Spinach and Artichoke Garlic Bread

Spinach and Artichoke Garlic Bread

Καμία βαθμολογία

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 λεπτ.

Mixed Mushroom Sauté

Mixed Mushroom Sauté

30 λεπτ.

Béchamel Sauce

Béchamel Sauce

Καμία βαθμολογία

Creamy Feta Dip

Creamy Feta Dip

5 λεπτ.

BBQ Sauce

BBQ Sauce

5ωρ.

Hummus

Hummus

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων