Chocolate Nice Cream

Chocolate Nice Cream

4.7 6 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.

4 portion

Υλικά

sweet banana, ripe (approx.3) cut into pieces (1 in.), frozen (see Tip)
340 g
cocoa powder, unsweetened, Dutch-processed unsweetened
4 tbsp
4 tbsp cocoa powder (all types)
sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)
1 - 2 tbsp
1 - 2 tbsp pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)
maple syrup
2 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 40.1 mg

Πρωτεΐνη 3.1 g

Θερμίδες 621.3 kJ / 148.5 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 30.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Allergen Free Snacks 8 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spinach and Artichoke Dip

Spinach and Artichoke Dip

20 λεπτ.

Hollandaise Sauce

Hollandaise Sauce

15 λεπτ.

Warm Spinach and Artichoke Dip

Warm Spinach and Artichoke Dip

20 λεπτ.

Béarnaise sauce

Béarnaise sauce

15 λεπτ.

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 λεπτ.

Ranch Dressing

Ranch Dressing

2ωρ. 15 λεπτ.

Yogurt Dressing

Yogurt Dressing

5 λεπτ.

Béchamel Sauce

Béchamel Sauce

15 λεπτ.

Pico De Gallo

Pico De Gallo

15 λεπτ.

Tuna dip

Tuna dip

15 λεπτ.

Mustard-dill sauce

Mustard-dill sauce

2ωρ. 15 λεπτ.

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30ωρ.

Εμφάνιση όλων